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Datos de contacto

DATOS DE CONTACTO
Información para que podamos comunicarnos contigo.

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Correo electrónico:

Datos personales

DATOS PERSONALES
Comencemos por lo básico, tu edad, altura y peso.

Edad

Altura

cm

Peso

kg

Medidas

MEDIDAS
Necesitamos conocer las medidas de diferentes partes de tu cuerpo. Puedes utilizar como referencia la imagen de más abajo.

Bíceps

cm

Abdomen

cm

Cadera

cm

Muslo

cm

Dietas

DIETAS Y COMIDAS
Cuéntanos un poco sobre tus hábitos alimenticios.

¿Qué tipo de dieta tienes?

Puedes seleccionar más de una opción.

Especifica otra

¿Cuántas comidas al día haces?

Meriendas, snack de media mañana o cualquier ingesta en horarios intermedios también está considerado una comida.

Entreno

ENTRENO
Especifica la rutina de entreno que seguirás.

¿Donde entrenarás?

En casa

Gimnasio

Puedes seleccionar más de una opción.

¿Cuándo entrenarás?

Mañana

Mediodía

Tarde

Puedes seleccionar más de una opción.

¿Cuál es tu objetivo?

Rutina diaria

RUTINA DIARIA
¿Cómo es tu día a día?

¿Trabajas actualmente?

Sí

No

Este dato nos ayuda a comprender mejor qué tipo de actividad realizas durante el día. De esta manera podemos hacernos una idea sobre el nivel general de sedentarismo.

¿De qué trabajas?

Fotografías

FOTOGRAFÍAS
Necesitamos algunas fotografías tuyas. Estas nunca serán utilizadas en ningún caso sin tu previo consentimiento.

Fotografía delantera

Maximum file size: 10MB

Fotografía trasera

Maximum file size: 10MB

Fotografía lateral

Maximum file size: 10MB

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